Yürü-Koş'tan Koşmaya

TOBB ETU Atletizm bugünü de boş geçmedi. Normalde programda koşu olmamasına rağmen Merve ve Furkan haftasonu dinlemeden sabahın 7'sinde koştular. Evet yürü-koş demedim. Çünkü bugün 25 dk koş, 5 dk yürü; 25 dk koş, 5 dk yürü yaparak yürü-koş'un bir üst seviyesine çıkmış olduklarını gösterdiler. Önemli olanın önce çalışmak sonra da vizyon olduğunu gösterdiler. Merve ilk geldiği günden beri kapasitesinin sinyallerini verirken, Furkan da belki hiç antrenman kaçırmayan tek kişi olarak antrenmanda devamlılığın ne kadar önemli olduğunu göstermiş oldu.

@user